なほかさんちの毎日三食献立日記 ~おやつ付き~

よそのおうちの毎日の献立、気になりませんか?

はりきり献立の時も、手抜き献立の時も、はたまたお菓子だけ?!の時も。
我が家の毎日365日の献立・メニューを包み隠さず朝昼晩プラスおやつまで、すべて公開!

お昼ごはんの献立

【お昼ごはん🌴】フランスパンフレンチトースト

夏休み中の火曜日の次男🐴のお昼ごはんは…↓
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◯フランスパンフレンチトースト(いただきもの)
◯ビスケット(いただきもの)
◯牛乳🥛



↑このメニュー、長男🐰は絶対食べてくれない(パン嫌い&甘いものは食事じゃない主義)けれど、次男🐴だったら喜んで食べてくれる(パン大好き&甘いもの大好き)ので、ちょうどいただきものの中に次男🐴にピッタリのものがあったので、それを供して私は楽させてもらっちゃいました😝

【お昼ごはん🌴】ホットドッグ🌭

夏休み中の月曜日の母子🐑🐰🐴のお昼ごはんですー↓
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◯ホットドッグ🌭
◯牛乳🥛


夏休み中のお昼ごはんのネタがだんだん尽きてきました(笑)😅


ホットドッグは、ソーセージの下に炒めたキャベツを入れて、これ一つで炭水化物・たんぱく質・野菜が摂れるようにしてあるところがポイントです☝️

【お昼ごはん🌴】塩焼き鳥缶の炊き込みご飯

夏休み中の日曜日の母子🐑🐰🐴のお昼ごはんですー↓
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◯塩焼き鳥缶の炊き込みご飯


コレを使いました↓




私🐑のコロナ自宅療養中に、県からの食料宅配サービスの中に入っていた缶詰です。


このレシピで作りました↓


缶詰一缶でちょうど母子三人分ピッタリでした。

ねぎ(野菜)・焼き鳥(たんぱく質)・ご飯(炭水化物)と、食事に最低限必要な栄養素は全部含まれているので、一品料理でも罪悪感なし!

しかも簡単お手軽でとても美味しかったです❤️

【お昼ごはん🌴】肉そば

夏休み中の土曜日の私と長男🐑🐰のお昼ごはんですー↓
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◯肉そば


長男🐰はお蕎麦が好きなので(次男🐴はアレルギーで食べられない)、この日のお昼ごはんはお蕎麦にしました✨


お蕎麦に乗せる目ぼしい具がなかったので、豚肉を甘辛く炒めたものと、めねぎを乗せてみました。

【お昼ごはん🌴】そうめんの献立📖

夏休み中の金曜日の子どもたち🐰🐴のお昼ごはんは…↓
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◯そうめん
◯天ぷら(ちくわ、焼き鳥缶詰、オクラ)


今シーズン初のおそうめんです!


おそうめんと言えば、夏の簡単メニューの代表だと思うんですが、うちは長男🐰が贅沢で、「そうめんには天ぷらが付かなきゃダメ!!」と言う、昭和オヤジみたいなヤツなので、夏の間そんなに何回もできないメニューです😑

なほか
家族構成:夫🐧(1976年生)、私🐑(1975年生)、長男🐰(2011年生)、次男🐴(2014年生)の4人家族

居住地:神奈川県いわゆる湘南市

趣味:読書、手紙を書くこと

特技:足つぼマッサージ、夢占い

得意:暑さ、話し合い、雑談、急な献立変更

苦手:寒さ、喉、男性、早寝早起き

ヒミツ:冷たい飲食物が嫌い(生野菜、果物、氷菓、ジュースなど)

好きな場所:本屋さん

苦手な場所:天井の低い所

目標:子どもたちの還暦祝いパーティを開いてやること
ギャラリー
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