なほかさんちの毎日三食献立日記 ~おやつ付き~

よそのおうちの毎日の献立、気になりませんか?

はりきり献立の時も、手抜き献立の時も、はたまたお菓子だけ?!の時も。
我が家の毎日365日の献立・メニューを包み隠さず朝昼晩プラスおやつまで、すべて公開!

2021年10月

【朝ごはん☀️】卵そぼろご飯セット


月曜日の朝ごはんです。


今日は平日ですが、一昨日の土曜日に小学校の運動会🏃‍♂️🏃‍♂️があったので、今日は子どもたちはその代休でお休みです。IMG_8833
◯味噌卵そぼろご飯🍚
◯豚汁🐷


ゆうべのお夕飯が豚汁だったので、その残りをつけました。

【朝ごはん☀️】かつ丼セットの献立📖


おはよーございます☀️


日曜日の朝ごはんです↓FullSizeRender
◯かつ丼
◯みそ汁
◯あかもく(夫🐧)、ほうれん草のなめたけ和え(長男🐰)、きゅうりと鶏の酢の物(私🐑)


こないだ買ってきてあったお惣菜のヒレカツが冷蔵庫にあったので、それを使ってかつ丼を作りました💪


おみそ汁は、ゆうべの残りが少しだけあったのでわざわざ新しくは作らずに、みそ汁鍋の中にインスタントみそ汁+お湯を投入して増量させました!(笑)



副菜は、
夫🐧→夫のお母さん👵からのいただきもの
私🐑→ゆうべの次男🐴のお残し
長男🐰→冷蔵庫にあった茹でほうれん草+なめたけを使用
次男→朝は食が進まないタイプなのでナシ


という理由で、みんなバラバラです。

【晩ごはん🌃】たらの煮付け定食献立📖


土曜日のお夕飯は、おさかなにしました🐟✨↓IMG_8827
◯ご飯🍚
◯みそ汁(じゃがいも、ねぎ、わかめ)(残り)
◯たらの煮付け🐟
◯ほうれん草のごま和え
◯きゅうりと鶏の酢の物


今日はひっさしぶりにお魚の煮付けを作りました!🐟✨

今日は昼間、回転寿司に行って家族みんなお腹いっぱい食べたので、夕飯はそんなにボリュームがなくていいかな、と思って立てた献立です。



☝️献立ポイント☝️
⏺たら→昼間の回転寿司で、次男🐴がお肉のお寿司ばかり食べていたので、夕飯にはもうお肉は食べなくていいかなと思って

⏺ごま和え→子どもたちの好みで言ったら、ほうれん草はごま和えではなくバターソテーとかなんですが、まだ昼間のお寿司でお腹もそんな空いてないだろうから、油気のないごま和えを敢えてのチョイス

⏺酢の物→お腹がそんな空いていなくてもさっぱり食べられるかなーと思って。


昼間のお寿司とたら、両方ともお魚で被ってますが、まあそれは良いと言うことで😅

【お昼ごはん🌴】はま寿司!🍣

IMG_8826
今日は子どもたち🐰🐴の運動会でした!🏅🏅


新型コロナウィルス感染防止のため、去年に引き続き今年も午前中のみの開催でした。


お昼ごはんを作るべき私🐑も疲れて帰宅したので、おひるは家族みんなで近くのはま寿司に行きました🍣✨





【晩ごはん🌃】電気圧力鍋が欲しい🍛


金曜日のお夕飯↓FullSizeRender
◯カレー🍛
◯牛乳🥛


一週間の疲れが出たのか、今日の私🐑は午後から全然使い物にならなくて、食事の支度も満足にできませんでした😓


私の料理レパートリーの中で、一番最速でできるのがカレーなので、頑張って作りました😖

なほか
家族構成:夫🐧(1976年生)、私🐑(1975年生)、長男🐰(2011年生)、次男🐴(2014年生)の4人家族

居住地:神奈川県いわゆる湘南市

趣味:読書、手紙を書くこと

特技:足つぼマッサージ、夢占い

得意:暑さ、話し合い、雑談、急な献立変更

苦手:寒さ、喉、男性、早寝早起き

ヒミツ:冷たい飲食物が嫌い(生野菜、果物、氷菓、ジュースなど)

好きな場所:本屋さん

苦手な場所:天井の低い所

目標:子どもたちの還暦祝いパーティを開いてやること
ギャラリー
  • 【晩ごはん🌃】真っ白い棒棒鶏の献立📖
  • 【お昼ごはん🌴】三色そぼろ丼セット🥢
  • 【朝ごはん☀️】オクラのかつぶし和えご飯定食🥢
  • 【晩ごはん🌃】牛肉と厚揚げの炒め煮定食🥢
  • 【お昼ごはん🌴】はなまるうどん🥢
  • 【朝ごはん☀️】豚汁セット🥢
  • 【晩ごはん🌃】ぶりの照り焼き献立📖
  • 【お昼ごはん🌴】とうもろこしとレタスのチャーハン🥄
  • 【朝ごはん☀️】麻婆豆腐セット
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