なほかさんちの毎日三食献立日記 ~おやつ付き~

よそのおうちの毎日の献立、気になりませんか?

はりきり献立の時も、手抜き献立の時も、はたまたお菓子だけ?!の時も。
我が家の毎日365日の献立・メニューを包み隠さず朝昼晩プラスおやつまで、すべて公開!

2019年11月

【お弁当】会社弁当&幼稚園弁当

夫のお弁当です。
おかずがほとんど炒め物オンリーになってしまいました…

◯ふりかけごはん
◯豚肉と里芋の炒め煮
◯鶏とピーマンの粒マスタード炒め
◯牛肉と長芋のガーリック炒め
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そして次男の幼稚園弁当
◯三色そぼろ丼(卵、鮭、海苔)
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海苔の部分、ほんとは海苔の下におかかを敷きたかったのですが、次男はおかかが大嫌いなので敷けませんでした。
海苔にお醤油は染ませておいたから、それなりに味はすると思いますが…。

【朝ごはん】和組&洋組

おはようございます。
今日は当地湘南は朝から生暖かいです。

そんな木曜日、まずは7:30出発組の夫&長男の朝ごはんは…
◯三色そぼろ丼(卵、鮭、鶏)
◯みそ汁(なめこ、ねぎ、わかめ)
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次が、8:30出発組の私と次男
◯マカロニグラタン
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次男は朝はほんの少ししか食べないので、昨日の次男のお残しを私と半分つにすることにしました。

…が、次男、やっぱり牛乳使用のホワイトソースで作ったグラタンはダメだったみたいで、二口目くらいでえづいてしまいました。
(冷えた牛乳は大丈夫とか、食物アレルギーですが摂取方法によってOKだったりNGだったりします)

なので、この後、次男の朝食は急遽変更して、おせんべいになりました。

【 晩酌ごはん】洋風的コース

夫の晩ごはんです。

まずは副菜1
茹でたほうれん草にドレッシングをかけたもので飲み始めてもらいます。
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続いて、副菜2とメインおつまみを用意します。
写真上:茹でベーコンとレタスのポン酢がけ
写真下:鶏とピーマンの粒マスタード炒め
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そして今日のシメはボリュームたっぷり!
マカロニグラタンです。
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あと写真にはありませんが、グラタンと一緒にキャンベル缶のスープをつけました。


マカロニグラタンは、小学生の長男のリクエストメニューでした。

うちは次男が食物アレルギーのため、牛乳を使うグラタンは次男出産後、ほぼ作ったことがありませんでした。


でも長男が外食先でマカロニグラタンを注文し、「お〜い〜し〜!!」と言ってもりもり食べているのを見て、たまには自宅でも作るか、と思い、献立に取り入れました。

【晩ごはん】二色そぼろ丼定食

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母子の晩ごはん
◯二色そぼろ丼(卵、鮭)
◯みそ汁(なす、油揚げ)
◯れんこんの塩きんぴら


おやつにうどんを食べて、みんなちょっとお腹いっぱい気味だったので、軽めの献立にしました。

おみそ汁はできていたので、卵そぼろと鮭フレーク、れんこんのきんぴらを作りました。

【おやつ】う! ど! ん! の! (チャチャチャ!)時間でーす!

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母子のおやつ
◯味噌煮込みうどん


私と次男(体調不良で幼稚園お休み)は、お昼ごはんをロクに食べてなかったので、軽食並みのボリュームのおやつを用意しました。



なほか
家族構成:夫🐧(1976年生)、私🐑(1975年生)、長男🐰(2011年生)、次男🐴(2014年生)の4人家族

居住地:神奈川県いわゆる湘南市

趣味:読書、手紙を書くこと

特技:足つぼマッサージ、夢占い

得意:暑さ、話し合い、雑談、急な献立変更

苦手:寒さ、喉、男性、早寝早起き

ヒミツ:冷たい飲食物が嫌い(生野菜、果物、氷菓、ジュースなど)

好きな場所:本屋さん

苦手な場所:天井の低い所

目標:子どもたちの還暦祝いパーティを開いてやること
ギャラリー
  • 【晩ごはん🌃】真っ白い棒棒鶏の献立📖
  • 【お昼ごはん🌴】三色そぼろ丼セット🥢
  • 【朝ごはん☀️】オクラのかつぶし和えご飯定食🥢
  • 【晩ごはん🌃】牛肉と厚揚げの炒め煮定食🥢
  • 【お昼ごはん🌴】はなまるうどん🥢
  • 【朝ごはん☀️】豚汁セット🥢
  • 【晩ごはん🌃】ぶりの照り焼き献立📖
  • 【お昼ごはん🌴】とうもろこしとレタスのチャーハン🥄
  • 【朝ごはん☀️】麻婆豆腐セット
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