なほかさんちの毎日三食献立日記 ~おやつ付き~

よそのおうちの毎日の献立、気になりませんか?

はりきり献立の時も、手抜き献立の時も、はたまたお菓子だけ?!の時も。
我が家の毎日365日の献立・メニューを包み隠さず朝昼晩プラスおやつまで、すべて公開!

2019年04月

毎日お疲れさま。

IMG_1714

夫の夕飯

☆ごはん
☆味噌汁(玉ねぎ、えのき)
☆鶏と卵のお酢煮
☆刺身こんにゃく
☆きのこの柚子胡椒煮


夜中の1時過ぎから誂えた献立です。

10連休前で、仕事が立て込んでいる夫。
この日は帰宅時間が午前様でした。


お腹は空いてる
おいしいもの食べて一息つきたい
一刻も早く寝たい


という夫の状況から、とにかく時間短縮重視のお献立で行こうと、まずは献立の方向を決定。

ごはん(冷やご飯をレンジで温めればOK)
お味噌汁(作成済み)
主菜のお酢煮(同上)
副菜1の柚子胡椒煮(同上)
副菜2の刺しこん(洗って盛るだけ)

全てを調えてお膳につけても10分くらいで済みました。


夫が食べている間に、明日のお弁当用にセロリのきんぴらと作り、ほうれん草を茹でておきました。

子どもたちそれぞれのパスタソースの好みが違う

IMG_1712

子どもたちの夕飯

☆レトルトスパゲティ
☆牛乳


IMG_1713

私の夕飯

☆けんちん汁


寝不足が祟って、夕方から激しい腹痛に襲われた私。

私は疲れやストレスがお腹にくるタイプなので、まあ時々ある話なんですが。

痛むお腹を抱えてトイレを出たり入ったりを1、2時間繰り返していたら夕飯を作る時間がなくなってしまったので、子どもたちの夕飯はスパゲティを茹でて、レトルトのソースをかけて出しただけになってしまいました。


私はお腹がそんな調子なので、とても子どもたちと一緒にスパゲティを食べる体調ではなかったので、冷蔵庫にあったけんちん汁をあっためただけでおしまいでした。

後ろに写っているのは子どものぬいぐるみです

IMG_1711

私のおやつ

☆卵かけごはん きのこの柚子胡椒煮入り

…なんか写真があまり綺麗じゃなくてごめんなさい(汗)


この日は子どもの友達が遊びに来ていたので、子どもたちは市販のお菓子がおやつでした。

私は甘いものが好きじゃないので、ひとりダイニングで卵かけごはんをいただきました。

主婦のひとりおひる 外食バージョン

IMG_1710

私のお昼ごはん

☆わかめうどん@はなまるうどん(https://www.hanamaruudon.com/)

午前中の予定が済み、帰宅途中に寄ったフードコートにて。

寝不足で消化能力が落ちているので、お腹に優しいうどんをチョイスしました。

わかめ大好き♡

今日は午前中から予定アリの日

IMG_1709

次男の朝ごはん

☆ビーフシチュー丼

私の朝ごはん

☆ウィダー的なもの


大さじ二杯分くらいの、ほんのちょっとだけ残しておいたビーフシチューは、立派に一食分の朝ごはんになりました。(次男は少食なので…)


私の分はなかったし、今日は寝不足で大抵のものは食べると消化不良起こしてお腹痛くなるから、ウィダーだけにしておきました。
なほか
家族構成:夫🐧(1976年生)、私🐑(1975年生)、長男🐰(2011年生)、次男🐴(2014年生)の4人家族

居住地:神奈川県いわゆる湘南市

趣味:読書、手紙を書くこと

特技:足つぼマッサージ、夢占い

得意:暑さ、話し合い、雑談、急な献立変更

苦手:寒さ、喉、男性、早寝早起き

ヒミツ:冷たい飲食物が嫌い(生野菜、果物、氷菓、ジュースなど)

好きな場所:本屋さん

苦手な場所:天井の低い所

目標:子どもたちの還暦祝いパーティを開いてやること
ギャラリー
  • 【朝ごはん☀️】鮭フレークご飯セット🍚
  • 【晩ごはん🌃】はな◯るうどん風うどん。
  • 【お昼ごはん🌴】久世福のパスタ🍝
  • 【朝ごはん☀️】牛丼セット🐮
  • 【晩ごはん🌃】高野豆腐の煮物定食🥢
  • 【お昼ごはん🌴】ピザパーティ🎉
  • 【朝ごはん☀️】ふりかけバイキング!😆
  • 【晩ごはん🌃】高野豆腐の煮物御膳🥢
  • 【お昼ごはん🌴】おうちバーベキュー!🍖
メッセージありましたらどうぞ

名前
メール
本文
コメントありがとうございます!