なほかさんちの毎日三食献立日記　～おやつ付き～

2022年07月05日20:00

カテゴリ: 晩ごはんの献立; 家族全員で食べるごはんの献立

【晩ごはん🌃】真っ白い棒棒鶏の献立📖

火曜日のお夕飯のメニューは…↓

◯ご飯🍚
◯みそ汁(えのき、エリンギ、豆腐)
◯棒棒鶏
◯いわしの梅しそ巻き揚げ(残り)
◯れんこんの甘酢和え(残り)

コロナによる学級閉鎖中の長男🐰、本人も何となく調子が悪く、食欲もないので、さらっと食べられる献立を…と考えて、鶏むね肉を茹でた棒棒鶏にしました。

棒棒鶏に使うごまだれは作らず、サラダ用のごまドレッシングやしょうゆドレッシングを各自かけてもらうことで、作り手である私の手間を軽減しました😁✌️

タグ：: 棒棒鶏; ゆで鷄; 一汁三菜

2022年07月05日12:00

カテゴリ: お昼ごはんの献立; 小学生の献立

【お昼ごはん🌴】三色そぼろ丼セット🥢

火曜日の、私と長男🐰のお昼ごはんです🌴↓

◯三色そぼろ丼
◯みそ汁(アスパラガス、椎茸、コーン)(残り)

長男🐰のクラスはただいま学級閉鎖中なので、在宅の長男🐰と二人分のお昼ごはんを作りました。

三色そぼろ丼は、長男🐰のリクエストです。

私🐑は肉そぼろ、炒り卵、今朝のオクラのおかか和えで三色、長男🐰はオクラの代わりに海苔＆こねぎで三色(四色？)にしました。(←だってオクラは違うって言うからー)

今朝のごはん↓

タグ：: そぼろ丼; 学級閉鎖; 新型コロナウィルス

2022年07月05日08:00

カテゴリ: 朝ごはんの献立; 主婦のひとりごはんの献立

【朝ごはん☀️】オクラのかつぶし和えご飯定食🥢

火曜日の私🐑の朝ごはんですー☀️↓

◯オクラのかつぶし和え乗せご飯
◯みそ汁(アスパラガス、椎茸、コーン)(残り)
◯牛肉と厚揚げの炒め煮(残り)
◯れんこんの甘酢和え(残り)

今回は冷蔵庫におかずがたくさん残っていたので、支度するのがラクでした〜✨

2022年07月04日20:00

カテゴリ: 晩ごはんの献立; 家族全員で食べるごはんの献立

【晩ごはん🌃】牛肉と厚揚げの炒め煮定食🥢

月曜日の晩ごはんですー↓

◯ご飯🍚
◯みそ汁(アスパラガス、椎茸、コーン)
◯牛肉と厚揚げの炒め煮
◯いわしの梅しそ巻き揚げ(残り)
◯茹でブロッコリー🥦(夫🐧のみ)

長男🐰は風邪をひいて食欲がなく、みんなと一緒の食卓でひとり、わらび餅(←長男リクエスト)を食べていました。

…という訳で、長男🐰が食べない今夜の夕食、おみそ汁には長男🐰の苦手なアスパラガスを入れてみました😁

案の定めちゃくちゃ美味しかったです😋

なほかさんちの毎日三食献立日記 ～おやつ付き～

【晩ごはん🌃】真っ白い棒棒鶏の献立📖

【お昼ごはん🌴】三色そぼろ丼セット🥢

【朝ごはん☀️】オクラのかつぶし和えご飯定食🥢

【晩ごはん🌃】牛肉と厚揚げの炒め煮定食🥢

なほかさんちの毎日三食献立日記　～おやつ付き～